一、行程概览
推荐时长：5-7天
最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月）
主题：古城文化、自然风光、纳西美食
二、交通指南
1. 资溪至丽江
方案一：高铁+飞机
- 资溪南站乘高铁至南昌西站（约1.5小时）
- 转机场大巴至南昌昌北机场，飞往丽江三义机场（约2.5小时）
方案二：全程高铁（适合预算有限者）
- 资溪→昆明南站（中转）→丽江站（全程约10小时）
2. 丽江本地交通
- 古城内步行或租自行车（20元/天）
- 远途景点包车（日均300-500元）或乘坐旅游专线
三、住宿推荐
- 古城特色客栈：阅古楼客栈（观景台俯瞰全景）、花间堂（纳西庭院）
- 性价比酒店：丽江和府洲际酒店（毗邻古城）、束河古镇民宿区
四、每日行程安排
Day1：抵达与适应
- 下午：入住古城客栈，适应海拔
- 傍晚：漫步四方街，参观大水车
Day2：古城深度游
- 上午：木府（纳西宫廷建筑，门票60元）
- 下午：狮子山万古楼（俯瞰古城全景）
- 夜晚：酒吧街听民谣或欣赏《丽江千古情》演出
Day3：自然风光日
- 包车前往玉龙雪山（冰川公园+蓝月谷）
- 备选：拉市海湿地骑马划船（体验茶马古道）
Day4：文化体验
- 上午：束河古镇（茶马古道博物馆）
- 下午：学习纳西东巴文字，体验手工扎染
五、美食地图
- 必尝菜品：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼
- 推荐餐厅：小锅巴纳西美食、88号小吃店
六、注意事项
- 海拔2400米，注意防晒防高反，备好氧气瓶
- 古城石板路需穿舒适运动鞋
- 尊重纳西族禁忌，避免触摸民居门楣
七、预算参考
人均5000-8000元（含交通、住宿、门票、餐饮）